Упражнения
Едни от най-важните упражнения, подходящи за начинаещи
030
Представяме Ви инфографика с едни от базовите упражнения за трениране на гърди, гръб, корем, крака и други части на човешкото тяло. Благодарение на инфографиката
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Мотивация
Хранете се като тези, на които желаете да приличате!
031
Гледайте рекламата по-долу и ще разберете защо е важно да се храним като тези, на които искаме да приличаме. Рекламният клип е на Едека, но е много поучителен.
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Мотивация
10 важни съвета за успешно провеждане на тренировка
031
Тренирането не е трудно, но е много лесно да направите грешки. Често грешките се правят поради липса на правилна техника на трениране или от бързане да
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Мотивация
Уличен фитнес – доза мотивация
041
Представяме Ви мотивиращо клипче от Muscle Madnes
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети