Упражнения
Как музиката може да подобри вашата тренировка
0380
Фитнесът е важен за здравето и благосъстоянието ни. Той ни помага да поддържаме добра физическа форма, да намалим риска от заболявания и да подобрим настроението си.
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Упражнения
Разнообразието от фитнес уреди и фитнес аксесоари за дома
0578
През последните няколко години фитнес пейзажът се промени драстично, особено с появата на домашната фитнес зала. Докато някога домашната фитнес зала се
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Ladies sporty wedgeПолезно
Съчетания със спортни дамски дрехи
0610
 за поредната зимна тренировка Когато става въпрос за зимни тренировки, наслояването е от ключово значение. И това не се отнася само за дрехите ви.
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Упражнения
Мъжките анцузи в синхрон с фитнес тренировките. Защо са най-предпочитани от спортистите?
0481
Фитнесът е огромна част от ежедневието на повечето мъже, а особено на тези, които държат на добра фигура, баланс и постигането на по-добри резултати с физиката си.
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Полезно
Какво може да ядем преди тренировка и как да изгорим калориите
0480
Трябва да внимавате какво ядете преди да започнете вашата тренировка. Ако искате упражненията ви да имат ефект, следвайте подходящ план за хранене.
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Упражнения
Ефективни тренировки за тези, които не обичат фитнеса
0410
Някои хора просто не могат да тренират във фитнес зала и предпочитат други видове тренировки, за да отслабнат и да останат във форма . Ако сте един от
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Променете навиците си с SlayBodyChallege
0371
SlayBodyChallengeSlay предизвикателства включват:• Здравословна закуска• Live тренировки• Хранителни насоки• Достъп до сайт с рецепти (само за 21, 31 дневни
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Полезно
Спортни дамски обувки Adidas
0335
Фитнесът и спортуването отдавна са се превърнали в част от нашия живот, и е важно да се погрижим тренировките ни да бъдат максимално ефективни и да се
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Упражнения за кръст в домашни условия
0377
Напоследък болките в кръста, неразположението в тази част на тялото зачестяват, а една от основните причини е продължителното седнало положение.
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Упражнения
Лег преса – разположение на краката
0329
Лег преса – разположение на краката при правене на упражнения от този тип Нещо, което сигурно не знаехте, но вече знаете …
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети