Отслабване
16 здравословни закуски с високо съдържание на протеини, които са с ниско съдържание на калории
0165
Въведение Закуската е най-важното хранене за деня, но често сме изправени пред предизвикателството да намерим здравословни опции, които са едновременно
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Как да направя талията ми да изглежда по-малка?
0609
 Само правилната диета и рутинните упражнения наистина могат да направят талията ви да изглежда по-малка, но има неща, които можете да направите
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Ползи от редовното спортуване
0498
Спортуването може да осигури широк спектър от физически, умствени и социални ползи за хора от всички възрасти. Редовната физическа активност е от съществено
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Променете навиците си с SlayBodyChallege
0371
SlayBodyChallengeSlay предизвикателства включват:• Здравословна закуска• Live тренировки• Хранителни насоки• Достъп до сайт с рецепти (само за 21, 31 дневни
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Офис тренировки
0324
Днес, почти всеки работи на компютър. Заседналия начин на живот, ежедневието, прекарано зад компютър крие редица опасности за здравето, прави ни мързеливи, схванати.
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Класическите дамски дънки с висока талия
0314
В гардероба на всяка съвременна жена винаги има поне един чифт дънки. И в зависимост от стила и начина на живот, това облекло може да бъде представено
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Упражнения за кръст в домашни условия
0377
Напоследък болките в кръста, неразположението в тази част на тялото зачестяват, а една от основните причини е продължителното седнало положение.
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Съвети за трайно отслабване
0309
Ефикасно сваляне на излишните килограми още днес Когато говорим за сваляне на килограмите, много често хората преследват конкретна цел –
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Диета „пет пъти хранене на ден“
0313
Представяме Ви една интересна диета, която се води „пет пъти хранене на ден“. При тази диета зеленчуците и плодовете са задължителни.
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Храни, които ефективно се справят с мазнините
0331
 
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети