Отслабване
Как да направя талията ми да изглежда по-малка?
017
 Само правилната диета и рутинните упражнения наистина могат да направят талията ви да изглежда по-малка, но има неща, които можете да направите
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Ползи от редовното спортуване
0120
Спортуването може да осигури широк спектър от физически, умствени и социални ползи за хора от всички възрасти. Редовната физическа активност е от съществено
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Променете навиците си с SlayBodyChallege
0165
SlayBodyChallengeSlay предизвикателства включват:• Здравословна закуска• Live тренировки• Хранителни насоки• Достъп до сайт с рецепти (само за 21, 31 дневни
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Офис тренировки
0128
Днес, почти всеки работи на компютър. Заседналия начин на живот, ежедневието, прекарано зад компютър крие редица опасности за здравето, прави ни мързеливи, схванати.
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Класическите дамски дънки с висока талия
0120
В гардероба на всяка съвременна жена винаги има поне един чифт дънки. И в зависимост от стила и начина на живот, това облекло може да бъде представено
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Упражнения за кръст в домашни условия
0156
Напоследък болките в кръста, неразположението в тази част на тялото зачестяват, а една от основните причини е продължителното седнало положение.
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Съвети за трайно отслабване
0124
Ефикасно сваляне на излишните килограми още днес Когато говорим за сваляне на килограмите, много често хората преследват конкретна цел –
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Диета „пет пъти хранене на ден“
0117
Представяме Ви една интересна диета, която се води „пет пъти хранене на ден“. При тази диета зеленчуците и плодовете са задължителни.
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Храни, които ефективно се справят с мазнините
0122
 
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
8 често срещани фитнес мита
0120
Някой от най-популярните фитнес митове, които могат да попречат на прогреса Ви. Формата се прави само във фитнеса Можете да изградите красива фигура с
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети