Уличен фитнес
Ако търсите подходящ спорт за подобряване на цялостното си сърдечно-съдово здраве и физическа форма, стационарното колело е идеален вариант.
Отслабване
Напоследък болките в кръста, неразположението в тази част на тялото зачестяват, а една от основните причини е продължителното седнало положение.
Ако искате да постигнете внушителни резултати, но нямате финансова възможност за наемане на персонален фитнес асистент, то тази статия е за Вас.
Мотивация
Излишно е да казваме колко е важно да тренирате на музика. Най-вече, поради факта, че ритмичната музика помага да се концентрирате в упражненията и да