Уличен фитнес
Как да подобрим кардио с велоергометър
0161
Ако търсите подходящ спорт за подобряване на цялостното си сърдечно-съдово здраве и физическа форма, стационарното колело е идеален вариант.
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Упражнения за кръст в домашни условия
0156
Напоследък болките в кръста, неразположението в тази част на тялото зачестяват, а една от основните причини е продължителното седнало положение.
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Мотивация
Пет сайта, предлагащи фитнес упражнения
0141
Ако искате да постигнете внушителни резултати, но нямате финансова възможност за наемане на персонален фитнес асистент, то тази статия е за Вас.
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Мотивация
Един час музика, подходяща за тренировка
0153
Излишно е да казваме колко е важно да тренирате на музика. Най-вече, поради факта, че ритмичната музика помага да се концентрирате в упражненията и да
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Мотивация
Уличен фитнес – доза мотивация
0148
Представяме Ви мотивиращо клипче от Muscle Madnes
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети