Отслабване
Диета „пет пъти хранене на ден“
0556
Представяме Ви една интересна диета, която се води „пет пъти хранене на ден“. При тази диета зеленчуците и плодовете са задължителни.
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Храни, които ефективно се справят с мазнините
0606
 
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
8 често срещани фитнес мита
0565
Някой от най-популярните фитнес митове, които могат да попречат на прогреса Ви. Формата се прави само във фитнеса Можете да изградите красива фигура с
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
8 извинителни причини да пропуснете тренировка
0549
Постоянството и редовните тренировки  са ключови за постигането на добри резултати, но понякога това желание може да се превърне в мания.
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Мотивация
Пет сайта, предлагащи фитнес упражнения
0566
Ако искате да постигнете внушителни резултати, но нямате финансова възможност за наемане на персонален фитнес асистент, то тази статия е за Вас.
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Мотивация
Упражнения за футболисти
12.2k.
Ако обичате да играете мини футбол на изкуствени игрища, или пък сте професионален футболист, то със сигурност е добре да загреете преди футболна среща.
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Диета със зърнени храни
0604
Богатите на фибри зърнени храни са в основата на всяка стойностна диета в днешно време. Това може да го потвърди всеки уважаващ себе си диетолог, който
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Мотивация
Хранете се като тези, на които желаете да приличате!
0560
Гледайте рекламата по-долу и ще разберете защо е важно да се храним като тези, на които искаме да приличаме. Рекламният клип е на Едека, но е много поучителен.
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети