Отслабване
Променете навиците си с SlayBodyChallege
01
SlayBodyChallengeSlay предизвикателства включват:• Здравословна закуска• Live тренировки• Хранителни насоки• Достъп до сайт с рецепти (само за 21, 31 дневни
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Офис тренировки
01
Днес, почти всеки работи на компютър. Заседналия начин на живот, ежедневието, прекарано зад компютър крие редица опасности за здравето, прави ни мързеливи, схванати.
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Класическите дамски дънки с висока талия
01
В гардероба на всяка съвременна жена винаги има поне един чифт дънки. И в зависимост от стила и начина на живот, това облекло може да бъде представено
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Упражнения за кръст в домашни условия
01
Напоследък болките в кръста, неразположението в тази част на тялото зачестяват, а една от основните причини е продължителното седнало положение.
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Съвети за трайно отслабване
01
Ефикасно сваляне на излишните килограми още днес Когато говорим за сваляне на килограмите, много често хората преследват конкретна цел –
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Диета „пет пъти хранене на ден“
01
Представяме Ви една интересна диета, която се води „пет пъти хранене на ден“. При тази диета зеленчуците и плодовете са задължителни.
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
Храни, които ефективно се справят с мазнините
01
 
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
8 често срещани фитнес мита
01
Някой от най-популярните фитнес митове, които могат да попречат на прогреса Ви. Формата се прави само във фитнеса Можете да изградите красива фигура с
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Отслабване
8 извинителни причини да пропуснете тренировка
03
Постоянството и редовните тренировки  са ключови за постигането на добри резултати, но понякога това желание може да се превърне в мания.
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети
Мотивация
Пет сайта, предлагащи фитнес упражнения
00
Ако искате да постигнете внушителни резултати, но нямате финансова възможност за наемане на персонален фитнес асистент, то тази статия е за Вас.
Fitnes Li  - фитнес сайт с полезни съвети