Тренировка за мозъка с Fidget Cube

28 мар.

Тренирайте мозъкът си, борете се със стреса чрез Fidget Cube.

Fidget Cube в превод означава шаващ куб, а реално това е джада, която би помогнала на тези от Вас, които постоянно нервничат, щракат с пръсти, тракат със зъби и т.н.т.

За кой точно е предназначен Фиджет Кюб?

  • за хора, които трябва да изнасят реч, но са разтревожени;
  • за хора, които са в стресова ситуация;
  • за ученици и деца, които са агресивни или нервни;
  • за студенти и по-възрастни, хора, които имат тревоги;
  • за художници, уеб дизайнери, хора, които творят, но нямат към настоящия момент идея;
  • за фитнес маниаци, които искат да разтоварят мозъка и тялото.

Както сами можете да се уверите, тази джада, която е изработена от висококачествени материали, може да Ви помогне в различни ситуации, предимно да Ви помогне при борбата със стреса и умората.

Към този момент се предлагат два типа кубчета – бейби кюб и касически куб, който е с размери 3 на 3 см. Бейби кюб е с размери 2см, на 2 см.

Ако желаете да закупите този куб, можете да го поръчате на тел. 0893919196

Предлага се в два размера, като доставката е за наша сметка. Големият струва 32 лв., а малкият – 24 лв.

Шаващ куб – (fidget cube) антистрес сувенир, подходящ за хора, които много нервничат. Този сувенир е проектиран така, че да е удобен за носене навсякъде и ежедневно и да обира негативното напрежение у притежателят му. Защо Ви предлагаме това малко кубче и за кой точно е предназначено? Любопитно е и да знаете, че то обира отрицателната енергия и спомага за изхабяване, т.е. явява се мощен антистрес инструмент. Благодарение на функциите, които са предоставени от всяка страна на кубчето, можете да разнообразявате, докато нервничите и по този начин ще се чувствате значително по-добре. Ако сте от този тип хора, които обичат да творят, да създават, това е точното решение, тъй като помага за креативни и щури идеи. Например, ако сте уеб програмист и сте се улисали в писането на код, но имате тежки периоди и не можете да продължите, тъй като сте претоварени, то чрез това мощно кубче, ще Ви дойде доза адреналин и креативни идеи.

8 извинителни причини да пропуснете тренировка

28 февр.

Постоянството и редовните тренировки  са ключови за постигането на добри резултати, но понякога това желание може да се превърне в мания. Ето някой основателни причини да разредите тренировките си:
1. Станали сте много слаб
Прекаляването с тренировките може да доведе до нездравословно отслабване, което да повлиае негативно на имунната система.
2. Имате нередовна менструация
Много честите тренировки и неправилни диети, могат да доведат до нередовен цикъл.
3. Проблеми със съня
Често проблемите със съня могат да са вследствие на претрениране, когато тялото е прекалено стресирано.
4. Промени в настроението
Прекаляването с тренировките може да доведе до повишена тревожност и раздразнителност, поради повишени нива на стреса и умората.
5. Завишен апетит.
Колкото повече тренирате, толкова по-голяма нужда има организма Ви от храна. Ако тренирате прекалено много, гладът може да се окаже много сериозен през цялото време.
6. Честата умора
В случай, че сте в период на  на енергия през цялото време, очевидно е че тялото Ви не успява да се възстанови. Постоянната умора е признак на претрениране и повишени нива на стреса, които може да са вследствие на постоянните тренировки.
7. Ако сте постоянно изнервени.
Намирането на баланс е най-важното условие за да водите щастлив и спокоен живот. Ако се чувствате пртиснати от постоянни тренировки и непрекъснато сте под напрежение, може би е дошъл моментът да си дадете малка почивка от физическото натоварване.
8. Не намирате време за близките си хора.
Ако заради постоянните тренировки, Вие не успявате да отделите време за най-близките си хора, е разумно да преусмислите стратегията си. Спортът е много важен, но той не трябва да пречи на други важни неща от ежедневието Ви.