Парфюми за фитнеса, кои са най-предпочитаните модели?

29 мар.

Прекарвате ли много време във фитнес залата? Често сме ставали свидетели на какви ли не аромати, от оригване с люти чушки, до пот, която в даден момент е непоносима.

Е, казваме, че е време за промяна, момчета. И тази промяна започва точно сега. Ухайте страхотно преди и след работа с любимите ни охлаждащи аромати …

Ето ги и нашите предложения за мъжки парфюми:

Davidoff Cool Water
Този емблематичен аромат винаги дава най-добри резултати. Сместа от мента и лавандула ще грабне комплиментите (можете да ни благодарите още един път) – при това с дълготраен ефект.

Calvin Klein CK One е второто ни предложение – парфюм, който също е удачен вариант за фитнес залата.
Този аромат се води unisex и е символ на свежестта – подходящ е за пристрастените към фитнес залата. С най-високите нотки на ананас и лимон и дъбов мъх, вие ще забравите, че сте имали тежка тренировка. Нещо повече, този аромат може да Ви мотивира да проведете качествена и пълна тренировка.

Третото ни предложение е Giorgio Armani Acqua di Gio

Точно като носенето на костюм от Армани, Acqua di Gio ще ви накара да се почувствате харизматични, привлекателни и модерни. Хармонията на водните и сладките нотки на морска вода, мандарина и розмарин създава топлина върху кожата ви.

Вече имате три актуални предложения за парфюм, който да употребите във фитнес залата.
Естествено, много други модели парфюми също са често употребявани, нарпимер Issey Miyake L’Eau d’Issey Pour Homme Summer и Giorgio Armani Acqua di Gio, но първи три са Top of the Top, или на български казано – най-доброто от най-добрите.
Ние, от Fitnes.li Ви приканваме да споделите и Вашето мнение по този повод, тъй като е интересно да разберем с кой парфюм стъпвате в тренировъчната зала и въобще ползвате ли парфюм преди тренировка? Вярваме, че не всеки се пръска преди да прекрачи прага на фитнес залата, та именно поради тази причина Ви предизвикваме да споделите своя опит и мнение.

Нов модел фитнес сувенир – подарък за бодибилдери

24 мар.


Нов модел фитнес сувенир – подарък за бодибилдери, за хора, обичащи фитнес залата и тези, които поне три пъти в седмицата я посещават.

Сувенир, който ще Ви мотивира да сте по-сериозни и отговорни, изграждайки превъзходно тяло!

Купи от тук

Фитнес за жени. Какво да правим в салона?

12 мар.

Начинът за организиране на трненировката за млади жени се различава от тренировките за фитнес за момчетата.
Това се дължи на разликите в женското и мъжкото тяло. Момичетата в повечето случаи искат да се отърват от наднорменото тегло, да запазят тонуса на тялото и да направят красива фигура, за да изглеждат страхотно.
Препоръчва се да разберете кои упражнения биха били най-добри за Вас.
Фитнес обучението на по-голяма част от жениге традиционно е ограничено.
Ходене на симулатор на стъпки (степер), бягане на бягаща пътечка или упражнения на други уреди, обхващащи предимно бедрата и дупето, са сред предпочитаните уреди и упражнения. Обикновено момичетата стартират тренировката със загрявка и на по-късен етап увеличават скоростта и натоварването.

Ако посещавате фитнес залата три пъти седмично, то само след месец ще имате реална промяна, ще се чувствате далеч по-добре, тонизирани, с по-голямо самочувствие.

За добро тяло не е необходимо да плащате луди пари чрез разни процедури, достатъчно е да се научите как да правите някои упражнения с тежести. Движение, кардио, разходки. Разбира се, има и други начини.
Важно правило за мускулите и по-бързото справяне с наднорменото тегло е хранителният режим.
Потърсете препоръка от фитнес инструктур и за самите упражнения, тъй като той най-лесно може да прецени тялото Ви и да Ви даде това, от което се нуждаете за по-бързо и ефективно отслабване и превръщане на слабините в мускулна маса.